A Roma, lezioni di Yoga, individuali e di gruppo, su appuntamento.
Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga pre- (e post)natale, corporate Yoga
Samuela Urbini: +39. 347 18 04 221
ANCHE A DOMICILIO
NEW!!! A CAUSA DEL COVID-19, I MIEI CORSI SI SONO SPOSTATI ONLINE, SU PIATTAFORMA ZOOM. ECCO GLI ORARI:
Lunedì: ore 9.00 Ashtanga Mysore
Martedì: ore 9.15 Hatha Yoga (tutti i livelli, prenotazioni: Ryoga.com/lezioni-online) – ore 15 Yoga in gravidanza e postnatale – ore 18 Ashtanga Mysore
Mercoledì: ore 9.00 Ashtanga Mysore
Giovedì: ore 15 Yoga in gravidanza e postnatale -ore 18 Ashtanga Mysore
Venerdì: ore 9.00 Ashtanga Mysore
Domenica: ore 11.30 Ashtanga Guidata di tutta la Prima Serie (prenotazioni: Ryoga.com/lezioni-online)
Per informazioni su come accedere, scrivetemi una mail: samurbini@gmail.com
MOMENTANEAMENTE SOSPESI:
I miei corsi collettivi:
presso i tre centri Ryoga (https://www.ryoga.com/) di Roma
Yoga in GRAVIDANZA e post partum (dal 3° mese e 40 giorni dopo il parto)
- NEW!!! Martedì, h. 17.30-18.30 a Ryoga Prati (www.ryoga.com)
- Giovedì, h.10.30-11.30 a Ryoga Trastevere (www.ryoga.com)
ASHTANGA Yoga (pratica strong, ma adatta anche ai principianti dotati di volontà!)
- mercoledì e venerdì, h. 9.15-10.45 a Ryoga Prati (www.ryoga.com)
- martedì e giovedì, h. 18.45-20.45 a Ryoga Prati (www.ryoga.com)
- lunedì, mercoledì e venerdì, h. 13.15-14.30 a Ryoga Sallustiano (www.ryoga.com)
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